精油的种类

學習了如何區分精油後,很多人看見琳琅滿目的精油,每個不同的名稱會讓自己感到混淆,到底精油分成多少種呢? 世界上已知的精油大約超過250種,每種精油都有自己的特色,療愈身心的功能。如果單單只是從名字,我相信當初的自己也是矇矇矓朧的,有時候拿着那罐精油,都不曉得該拿它怎麼辦? 剛剛接觸精油時,最主要先看它是什麼屬性,再從它的有機化學分子着手。這就是如果一般全天然的精油,一般都會附上GCMS證書,以確定您購買的精油,裡邊的有機化學成份是如何,而這一個話題,我們有機會再慢慢聊。(因為想當初我學芳療,感到最痛苦的一環,哈哈) 首先,我們先了解,一般的精油簡單來做分配的話,會歸類成6種: 花类的精油 花可以是植物的生殖系統裡重要的一環,負責傳宗接代,因此花类精油擁有培養浪漫的氣氛,調理生殖系統,內分泌系統,荷爾蒙分泌等。這一些包括了玫瑰,洋甘菊,天竺葵等精油。 草类精油 大自然界中,草是蟲類最喜愛的溫床。所以草类的精油一般多多少少都有驅蚊的效果。而且草精油味道比較清爽。這一些包括了薄荷,檸檬香茅,迷迭香等等。 果类精油 一般果类的精油取自果皮,而果类是吸收了陽光以後豐收的象徵,所以它帶有陽光開朗,幸福的感覺。因此,果类的精油長用於刺激食慾,改善消化系統,並給於幸福快樂的感覺。常見的精油包括:甜橙,檸檬,葡萄柚,佛手柑等等。 香料類精油 香料通常來自植物的種子或根部,也是植物收藏其精油之處。這一類的精油,氣味強烈,特殊。一般我們會做為料理一部份,同時也會成為食療的一部份。 一般處理消化道系統,也能促進循環系統。這一類的精油包括:薑,黑胡椒,大蒜等。 木類精油 木類是植物中含芬多精最多的。因此也是植物中最長壽的。在提升人體的免疫系統,淨化呼吸上,它們功不可沒。這一類的精油包括了雪松,絲柏,檀木等。 樹脂類精油 樹脂是植物儲存精華的地方之一,而且隨着時間的累積,其樹脂更能發揮用。在提高靈性,抗菌消炎,循環活血等能發揮極大的效果。這一類的精油包括了乳香,安息香,沒葯等等。 當然,這只是大略的分類。細讀到後期,我們還把他們以屬性來做分類。至於屬性,那又是另一個好長好長的話題了~

Types of Essential Oils

After learning to identify real essential oils, many people gets confused upon seeing the varieties of essential oils available on the market. It does not help that the names of the essential oils are entirely foreign to lots of people. So how many types of essential oil are there actually? There are more than 250 […]

如何选择?

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之前分享過的文章,我們知道了天然與合成精油的分別,那麼是不是已經知道精油從何選起呢? 有很多時候我們去到超級市場買食物時,我們會翻開食物的背面,看看食物的成份;同樣的,精油也可以借此可以知道它的來源,進一步了解它背後的故事。 精油是植物萃取而成的。植物會因為氣候,摘採時機,採集人工成本以及萃取方法的不同,而導致價錢也會不相同。而精油,就像咖啡,紅酒一樣,也會根據當時的氣候,植物品種的稀有度,萃取的難度決定了精油的價錢。 有鑑於此,當大家選擇精油時, 不妨多留意精油的標籤上的資料,包括了:   1. 產地: 每一種精油都有其正統的代表產地。這包涵了多年來的氣候適合度以及萃取的經驗。在療效上也有一定的保證。 例子: 真正薰衣草的原產地包括了法國的普羅旺斯,澳洲的塔斯曼尼亞,還有保加利亞等地方。   2. 萃取部位與方法: 不同的萃取部位,得到的精油也不盡相同。甜橙的萃取部位在於果皮,而薑的萃取部位在於根部,玫瑰的萃取部位在於花瓣。這取決於植物在該部位萃取出的精油多寡而擬定價錢。例子:5噸的玫瑰只能萃取出2磅精油,所以價格也因此而提昇。   3.植物的稀寡度: 檀香木精油因為品種分佈在全球的產量不多,價錢也因為如此也有所攀升。如果大家在市面上看見檀香木精油的價錢與薰衣草價錢相似,那就要好好考慮它是否是合成品了。   4. 精油的顏色: 植物萃取的部位不相同,得出來的精油顏色也不盡相同。薰衣草的花是紫色的,但是薰衣草精油是幾乎透明的。   5. GC圖: 想要精準的純度,可以通過科學的方法得知它的成份。一般化學合成的精油成份比較簡單,也難以提供。因為這種檢驗報告表,不是一次就能完成。精油就算同一產地也好,也會因為天氣不一樣而成份有所分別。所以建議選擇GC圖有定期更換的公司為佳。   通過學習精油,讓我們更了解精油背後的故事,一齊讓生活更美好!

How To Choose

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Previously, we’ve shared with you about the difference between natural essential oil & frangrance oil. Has that made purchasing essential oil easier? On many occasions when we go grocery shopping, we would check out the ingredients list on the back of the product, making sure its safe for us to use. The same goes for […]

你不知道的事

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有沒有試過有時候心情煩躁,不知道如何釋放負能量的時候,走進森林時心情特別平靜,得以抒發?除了聽見鳥蟲的鳴聲,原來樹木會發出氣味,會令我們可以放鬆心情。人們在很久以前就發現,原來利用從植物萃取的芳香分子[精油]以及[純露],可藉由塗抹,吸聞等方式來調理甚至改善人的身體與心理狀態。這就是”芬芳療法”。早在西元前3000年,埃及人已經懂得如何以植物香料製成香膏,香粉,香油運用在醫療,美容,製作木乃伊和宗教儀式中。而印度的<吠陀經>內則記載了檀香,肉桂,沒藥,薑等在宗教與醫療上的用途。 當然,在黑死病大流行時,人們在街上焚燒乳香以及松樹預防感染。醫師則穿著特殊衣服,并在面罩鳥嘴处塞滿薰衣草,百里香等,保護自己不被感染。 一直以來,世界各地都有運用 天然植物 作治療的習慣,但「芳香療法」Aromatherapy 一詞卻是最先出自法國科學家 雷內‧摩莉斯‧蓋特佛塞 (René-Maurice Gattefossé) 於1937年的著作<Aromathérapie: Les Huiles Essentielles, Hormones Végétales>。 當外科手術興起,化學藥物盛行,逐漸取代了天然植物精油與藥草療法。然而,[頭痛醫頭,腳痛醫腳]或[快刀斬亂麻]的方法能快速治療某些疾病,卻逐漸破壞了人體各方面得平衡,例如抗生素的濫用會造成人體免疫力的下降。痛定思痛,人們也重拾中醫中藥,也包括了芳香療法作為保健之途。 所以,正確的芳療可以: a.可同時對心理與生理進行調和 b.是以激發,協助,平衡人體的免疫系統,使其自行打敗病魔的一種方法 c.正確的應用芳療不會帶來副作用,不會形成殘留物在體內堆積,也不會造成身體負擔。 d.能隨時隨地施行。e.採用天然的相生相剋,不具病毒抗藥性之類的後遺症。 所以,放心的擁抱芬芳療法,並且細細感受它帶來的樂趣與神奇效果!

什么是精油?

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每次跟朋友聊起精油,還是很多人問我到底精油是什麼?或者是有很多人對精油有誤解,甚至乎不曉得如何選擇? 我們與生俱來的天賦,我們可以用五官去感受事務,甚至可以用於判斷事情的危險性。例如:如果我們聽見奇特的聲音,我們會提高警戒心。同樣的,遇到陌生的東西,我們先觸摸之,然後用眼睛觀察之,還會用鼻子去嗅之。可想而之,嗅覺對我們有非常重要的作用。 市面上的香味可以分成2種: 精油與香精   精油: Essential Oil 儲存在植物的線毛,油胞,油道,油室等部位。這些組織的部位因植物種類而異。具有芳療的作用,全天然,其味道因當時植物的當地其後,萃取部位與方法而訂。 香精:Fragrance Oil 是一種人工化學合成物質,基本上為石油的副產物。主要用途在清潔品或保養品中,有些是為了去除產品內其他味道而加入香精。並沒有任何的香療作用。 分辨精油與香精最大的分別: 1.香精只有成的味道而已,它不會有任何植物該有的性格。反觀精油會保留植物本身的味道以外,還有萃取的部位。例子:甜橙精油除了橙的味道以外,還可以嗅到橙皮的苦澀味。 2. 如果聞多了香精,會出現頭疼,喉嚨乾渴的狀況。反觀精油則有自己的療效。 3. 香精因為人工合成,味道單一,所以一般價錢相對便宜。同樣的也沒有植物自己應該擁有的個性。反觀精油的價格會隨著土壤,天氣,本身的萃取量多寡等因素上升或下降。 4. 一般香精逗留在皮膚的時間較長,一般洗手後還聞到該香精的味道。反觀精油因為是天然的物質,一般清洗了以後幾乎不會留下任何的味道。 有鑑於此,下次大家如果想要選擇有療效的芳療,可以選擇注明100%全天然精油成份的產品呢!

遇見

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還記得第一次接觸精油,是身邊的朋友告訴我,如果我想讓肌肉鬆懈,可以選擇精油按摩。第一個精油選擇,是薰衣草。 後來,習慣每一次旅行,都喜歡到5星級酒店的大堂,因為我總是聞到一股清新的味道。 後來,我才知道,這個味道也同一時間讓我感覺放鬆跟幸福。 再後來,當我失眠時,總有人告訴我,多用擴香器能讓我的心情平靜下來。 只是,沒有人告訴我,到底精油按摩,精油是否真的可以發揮作用?到底按摩油裡頭,應該有多少的精油才能互相配合?到底什麼精油能讓我開心?什麼精油能讓我提神?我到底該如何選擇品質好的精油?如何將精油融入生活當中?帶這一些的疑惑,我遇見生命中的伯樂。在他的引導當中,我認識了精油。大自然是很奇妙的。認識每一中植物的特性,讓我更珍惜大自然賜與的一切。但是更讓我迫切的是,我對精油的品質也在不斷的提昇當中。作為馬來西亞人,是不是就沒有屬於自己的一個品牌?提供很好的資訊,提供很好的產品來源?同時也為馬來西亞站出一個立場?我是mina natures,同時我也是消費者。 Mina在德文裡頭,是’愛’。成立mina natures,我願意為大自然付出一份力,讓大家在使用精油的同時,也讓大家好好的認識現在大自然的現況。我也願意為馬來西亞付出一份力,讓mina natures成為馬來西亞其中一個驕傲的品牌。沒有最好的,但絕對有更好的!